Өөп керуптар Dergeorge Pixabay Love 2625325_1280

нейрохимикаттар

Биринчи кубанычтуу жакын өөп Эске?

Алгачкы махабат кездешүүгө болгон коюшса, балким сиз бул жөнүндө бардыгын эстеп ... орду бар, жыттар, даамын татып, сен кийип, эмне оозу симбиозу сезими, музыка ойноп жана келечекке болгон жакындыгы жана үмүт сезими. Эгер өспүрүм кезде, ал, сыягы, эмне. Бул СССРде жөнүндө романтикалуу болушу керек кызыктуу, ал эми силер болсо аны мээнин тажрыйбасы каралган тартипте нейрохимикаттар каскаддары эле кайдан билген?

Бул билүү үчүн сүйүүнүн сыры алыс талап кылбайт, бирок ал мындай эсинде кээ бир сезимдер жана окуялар ушунчалык күчтүү эмне үчүн жана түзүү жардам берет.

Pleasure нейрохимикаттар

Ошентип, кайра андан кийин эмне болгон? каалаарыбызды объектти биринчи жолу үстүртөдөн эле учурда, жүрөгүбүз бир аз ылдамыраак сабап, биз дагы: "таанылып" же болушу мүмкүн тердеп баштаган. Бул биздин дүүлүгүшүндө мамлекет менен ок атуулар болду адреналин. жаңы бирөө менен катышуу үчүн бизди кууп ырахат жана сооп күтүү, суйуп баратып-алуу-бул нейрохимиялык до менен башчыны да болду тинейджер. (Бул көргөзмө шилтемеси тинейджер арачылык каалоосу каалап, бир эмгекте жактарын ачкан эксперттер менен болгон маеги болуп саналат.) Тинейджер эмне жөнүндө ойлоп, ал жөнүндө сүйлөшүп жатышат, айрыкча, жан-чаранын эс жалгаштырган жардам берет. Өспүрүмдөр чоъдорго же балдарга караганда тинейджер өндүрүү жана ага өтө сезгич келишет.

өбүү жагымдуу сезимдер жана өздөрү кабыл каптаган келген болмок опиоиддер эле тинейджер кийин канап турган сыйлык борборунда. тинейджер менен дагы, өспүрүмдөр улууларды же балдарга караганда апийимди өндүрүү.

Ынак сезимдер

Мисалы, кимдир бирөө жакын болсун же жакын келген кезде экенин байланыш жана ишеним сезими кылдат. Эгер мүмкүн жар таап жөнүндө ойлогондо бактылуу сезген болсо, анда, балким көбөйүп тарабынан жасалма болгон серотонин мээсинин ичинде. Биз, мисалы, жубайлар үчүн мүмкүнчүлүк, сүйүү кимдир бирөөнү таап эле мазмунду же коомдук иерархиядагы кызмат ордуна сезимин, сезип жатканда иштейт. Ар бир оору же толгоо катары жоголуп болмок endorphins ооруну маска үчүн түштүм.

Сиз алгачкы мээге, абдан жакшы, анткени, бул сезимдерге окуяны эстеп, бул жашоо түп-тамыры менен өзгөрткөн окуя болгон. Ал мээбиздин ичинде күчтүү эс аларыбызды жасалма болот, жагымдуу сезимдер силерди эсибизге салып, кайра-кайра жүрүм-турумун кайталап үндөгөн.

Андан кийин эмне болду?

Сиздин Жылдыз кайра байланышып туруп, бир күнү келчү болсо, жүрөгү бирге мүмкүн болгон бактылуу келечекке ыраазылыгына жана ой күтүү менен бактылуу нейрохимикаттар бир шумдукту айлампасынын бардык жолу менен өткөрүп жиберсе болмок.

Бирок, анда ал башка жолугушкандан чындап кызыкдар болгон эмес, балким, өндүрүлгөн болмок кортизол, Стресс нейрохимиялык ошондой эле депрессия менен тыгыз байланышта. адамга же жагдай жөнүндө Мания жол менен тынымсыз ой жүгүртүү, сиз / алар эмне кылышкан жана эмне эмес, серотонин жоктугуна таасиринен улам келип чыккан болушу мүмкүн. Бул да жадатма милдеттүү башаламандык табууга болот. Биздин максат же каалоосу нааразы учурда каары алып келиши мүмкүн психикалык саламаттык бузулуулар эгер кырдаал жөнүндө башкача ойлонгонду үйрөнбөсөк.

Өтө көп тинейджер жана жетиштүү серотонин эмес, мээнин "ырахат" деген нейротрансмиттер жана "бакыт" деген терминдер тиешелүүлүгүнө жараша жолдор, биздин маанайды таасирин тийгизет. бул кубаныч жана бакыт бирдей эмес, бирок унутпа. Тинейджер мээбизге айтылат "сыйлык" Нейротрансмиттер болот: "Бул жакшы сезип, мен көп келет." Бирок өтө эле көп тинейджер белги көз карандылыкка алып келет. Серотонин мээбизге айтылат "ыраазы" Нейротрансмиттер болот: "Бул жакшы сезет. Менде баары бар. Мен эч нерсеге муктаж же башка эч нерсенин кереги жок. "Бирок өтө эле аз серотонин депрессияга алып келет. Идеалында, эки оптималдуу менен камсыз болушу керек. Тинейджер Серотониндин жерге айдайт. Ал эми өнөкөт стрессти да түшүп жүрөт.

дем дайыма күчөтүү чейин издеп мүмкүн эмес жана ыраазы болууга үйрөнүү билүү үчүн негизги жашоо кандай сабак алсак болот. Ошентип, биздин көз карашыбызга, кыялдануунун жана сезимдерин башкара тилин үйрөнүп жатат.

Лоретта Breuning менен китеп "деп аталганБактылуу Мээнин бактылуу адаттар" жана анын сайты биздин бактылуу жана бактысыз нейрохимикаттар үчүн кызыктуу киргизүүнү камсыз.

<< Нейропластика                                                                                                         Сыйлыктар Системасы >>

Басып чыгаруу достук, PDF & Email